Витамины для детей
Вітаміни для дітей - один з кращих способів підтримати здоров'я своєї дитини. Педіатри давно звернули увагу на те, що в міжсезоння багато дітей стають апатичними, млявими, втрачають апетит і постійно хочуть спати. Втім, ці симптоми можуть проявлятися в будь-який час року. Вони вказують на брак вітамінів. В ідеалі, варто не чекати їх появи, і заздалегідь подбати про здоров'я свого малюка.
Якщо ваша дитина постійно застуджується, його шкіра стала сухою і почала лущитися, а здорові міцні нігті перетворилися в ламкі, потрібні термінові заходи, а саме - вітамінний комплекс. Звичайно, це не панацея, і крім вітамінів дитині потрібно правильне і збалансоване харчування, а також бажано показати його лікаря. Тільки в такому випадку результат може бути гарантованим.
Краще джерело мікроелементів, вітамінів та інших корисних речовин - натуральні продукти. Тому, грамотно продумавши раціон, ви зможете не допустити авітамінозу і гіповітамінозу. Але для цього доведеться докласти багато зусиль, а без свіжих овочів і фруктів в холодну пору року, їх нестача все ж буде відчуватися. До того ж, значна частина вітамінів зникає з продуктів після їх температурної обробки. Врятувати ситуацію можна за допомогою спеціальних препаратів.
Дитячі вітаміни
Вітамінний комплекс хороший тим, що вживати його потрібно максимум один раз в день. В ідеалі, лікарі рекомендують випити таблетку або сироп відразу після сніданку. Саме в цей час організм найкраще засвоює корисні речовини.
Важливо пам'ятати, що запастися вітамінами про запас не вийде, адже більшість з них не накопичується в організмі. "Про запас" можуть відкладатися хіба що жиророзчинні, але їх надмірна кількість небезпечно.
Кращі вітаміни для дітей:
А - забезпечує тілу захист від вірусних захворювань, новоутворень, допомагає впоратися з алергіями, покращує зір. При регулярному прийомі, прискорюються регенераційні процеси організму;
Е - захищає дитину від бактерій і вірусів, дуже ефективний для імунітету;
З - допомагає організму зміцнитися в боротьбі проти простудних захворювань. Зміцнює ясна, зуби і судини;
Д - має велике значення для кісткової тканини. Впливає на роботу серця, згортання крові, імунітет.
Також, вітаміни прийнято класифікувати в залежності від віку. На кожному етапі життя організм дитини потребує певних речовинах.
Наприклад, у віці від року діти найбільше потребують вітамінів А, В, С, Д, РР, так як саме вони сприяють активному росту. Малюкові, ще не вміє ковтати, дають сироп або порошок. Добавок з вітаміном К в складі в цьому віці краще уникати. Від 2 або від 3 років вже можна буде давати таблетки.
У віці від 3-4 років діти зазвичай починають відвідувати дитячий сад, що часто викликає стрес і не може не відбитися на імунітеті. Багато часто хворіють в цей період. Тому в раціон слід включити вітаміни А, С, В6, РР, тіамін і рибофлавін.
У віці від 5, 6 років, 7 років дуже важливо вживати вітаміни для росту, так як саме в цей час особливо активно ростуть м'язи, розвивається кісткова система.
У дітей 9 років-10 років м'язова і кісткова система ростуть вже не так швидко, як раніше, але починає активніше формуватися головний мозок. Для гарного перенесення інтелектуального навантаження і протистояння простудних захворювань, дітям важливо отримувати достатню кількість вітамінів груп А, В, а також С і Е.
Вітаміни для дітей ціна в аптеці
Купити вітаміни омега, Мультитабс, Алфавіт, Супрадин, Піковіт, в краплях або жувальні можна в аптеці. Сучасні виробники пропонують великий вибір препаратів для будь-яких потреб і завдань. Щоб не заплутатися в цьому асортименті, скористайтеся сайтом "Pharm.com.ua".
Тут представлені широкий асортимент вітамінів, аналоги дорогих препаратів за доступними цінами, докладна інформація про всі засоби. З нами ви зможете забезпечити свою дитину всім необхідним!